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Estepona – Il gioiello costiero in fiore dell’Andalusia
Stai pianificando un viaggio sulla Costa del Sol?
Estepona unisce il fascino autentico andaluso a cucina d’eccellenza, boutique hotel, cultura vivace e ottimi vini locali. Scopri dove alloggiare, cosa mangiare e come vivere al meglio questa meta unica nel sud della Spagna.
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Istanbul – Dove l'Oriente incontra l'Occidente in un mix senza tempo di culture e contrasti
Scopri Istanbul, la più grande città della Turchia dove l’Europa incontra l’Asia. Guida completa con consigli di viaggio, prezzi aggiornati e luoghi imperdibili come Santa Sofia, il Gran Bazar e le crociere sul Bosforo.
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Scopri Almuñécar – Il gioiello nascosto dell’Andalusia sulla Costa Tropical
Almuñécar è un gioiello nascosto dell’Andalusia. Spiagge tranquille, storia antica e atmosfera autentica ti aspettano sulla Costa Tropical, a solo un’ora da Málaga. Ideale per una vacanza lontano dal turismo di massa.
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Byxelkrok – il gioiello costiero del nord di Öland
Scopri Byxelkrok, perla nascosta nel nord di Öland: paesaggi costieri, cucina locale e silenzi nordici. Salta in cima al faro Långe Erik, visita l’isola di Blå Jungfrun e assapora l’estate svedese tra natura, mare e momenti semplici da ricordare.
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Betacarotene - Benefici, dosaggio consigliato e cosa sapere prima di assumerlo
Il betacarotene è un nutriente interessante con benefici scientificamente riconosciuti, soprattutto per la pelle, il sistema immunitario e come supporto prima dell’esposizione solare. Può aiutare a proteggere la pelle dall’interno e donarle una luminosità naturale.
Ma attenzione: non sostituisce la crema solare, e la moderazione è fondamentale.
Più dettagliMa attenzione: non sostituisce la crema solare, e la moderazione è fondamentale.
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Qual è l’olio d’oliva più salutare?
L’olio extravergine d’oliva è la forma più salutare tra gli oli d’oliva. È naturale, ricco di antiossidanti e grassi buoni, e può contribuire a ridurre l’infiammazione, migliorare il colesterolo e proteggere le cellule.
Che tu stia cucinando un piatto semplice o preparando una cena speciale, un buon olio d’oliva può davvero fare la differenza – per il gusto e per la tua salute.